Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2.8g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit0.2g0.6kcal0.1g0.1g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.1g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl0.3g2.5kcal0g0g0.3g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)3.8g13kcal0.5g2.6g0.1g0.2g
Sokeri 0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g33kcal1.2g5.6g0.8g0.4g
Valittu annoskoko7g17kcal0.6g2.8g0.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna4g8kcal0.3g1.4g0.2g0.1g
Arvot/100g100g229kcal8.2g38.4g5.5g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577