Mimpun pesto-kermaviilikastike

Purkki kevyttä kermaviiliä.

Sekoita joukkoon 2 ruokalusikallista pestoa ja yhden kevätsipulin varsi silputtuna sekä puoli teelusikallista mustapippuria.

Sekoita.

Anna maustua jääkaapissa jos maltat.

Sopii hyvin esim.

kalan kanssa.

Kuvatusta reseptistä tulee 3 annosta, oheen merkitty yhden annoksen määrät & arvot.

Huomaathan, että pestoissa erot voivat tähän kevyimpään olla yli 100 kcal/100g!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Mimppu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Pesto alla rucola (Sacla italia), annos 15g1.3g5.6kcal0.1g0g0.6g0g
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g5.2g3.1kcal0.2g0.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g18kcal0.6g0.8g1.4g0g
Valittu annoskoko7g9kcal0.3g0.4g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.2g0.2g0.4g0g
Arvot/100g100g122kcal4.1g5.5g9.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=71206