Kanakastike

Keitä vesi.

Lisää 1,5 kanaliemikuutiota.

Sekoita

Lisää suuruste ja sekoita.

maistele ja lisää tarvittaessa muita mausteita.

Avot

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa

Lidedeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 6.3g0kcal0g0g0g0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g0.9g3.6kcal0g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g8kcal0g1.8g0g0g
Valittu annoskoko7g4kcal0g0.9g0g0g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0g0.5g0g0g
Arvot/100g100g55kcal0g12.2g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=329788