Maitorahkajuoma

Kaikki blenderiin (marjat jäisinä), ja ääntä kohti

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa

Redrud
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g2.9g2.1kcal0.4g0.1g0g0g
Mehukeitto, karviais-boysenmarja3.5g0.3kcal0g0.1g0g0.1g
Mustikka metsä- 0.9g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g6kcal0.8g0.6g0g0.2g
Valittu annoskoko7g3kcal0.4g0.3g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g1kcal0.2g0.2g0g0.1g
Arvot/100g100g38kcal5.5g4.1g0g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231398