Juustokeksit (karpit)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 11 grammaa

Janeo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g0.4g2.3kcal0.1g0g0.2g0g
Seesaminsiemen, kuorineen 0.6g4.2kcal0.2g0g0.4g0.1g
Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g0.6g2kcal0.1g0.4g0g0.2g
Unikonsiemen 100g0.3g1.8kcal0.1g0g0.2g0g
Valion pizzajuusto (Valio), annos 100g1.9g6.3kcal0.5g0g0.5g0g
Kananmuna kuoreton 3g4.3kcal0.4g0g0.3g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g0.4g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Oliiviöljy 0.1g1.1kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g47kcal3g0.8g3.6g0.6g
Valittu annoskoko7g24kcal1.5g0.4g1.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna4g12kcal0.8g0.2g0.9g0.2g
Arvot/100g100g320kcal20.3g5.4g24.3g4.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=252080