Kevennetty pestolevite

Ainekset sekaisin

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa

Mamam
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raelevite maustamaton ingman6.4g5.1kcal0.8g0.2g0.1g0g
Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl1.1g6kcal0.1g0g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g22kcal1.8g0.4g1.4g0g
Valittu annoskoko8g11kcal0.9g0.2g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.5g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g148kcal12g2.7g9.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=107694