Munakoisoa sassarialaiseen tapaan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		7.1g	1.6kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Oliiviöljy		0.4g	3.8kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	11kcal	0g	0.4g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	8g	5kcal	0g	0.2g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	72kcal	0g	2.7g	5.3g	2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu