Currykana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		3.4g	5.7kcal	0.9g	0g	0.2g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		2g	2.3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Kookosöljy 100g		0.1g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	19kcal	2g	0.4g	1g	0g
	Valittu annoskoko	8g	10kcal	1g	0.2g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.5g	0.1g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	128kcal	13.2g	2.6g	6.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu