Hiivasämpylä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g		7g	25kcal	0.9g	4.6g	0.2g	0.4g
Sokeri		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g		0.2g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	55kcal	1.8g	9.6g	0.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	8g	27kcal	0.9g	4.8g	0.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	4g	14kcal	0.5g	2.4g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	361kcal	11.8g	63.2g	5.3g	5.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu