Mureke

Paista 175 astetta, 30 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Anuhi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4.7g7.8kcal0.9g0g0.5g0g
Leivon Maukkaat, mauste korppujauho1.2g3.8kcal0.1g0.7g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1.2g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)0.6g0.7kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g25kcal2.2g1.4g1.2g0g
Valittu annoskoko8g12kcal1.1g0.7g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.6g0.4g0.3g0g
Arvot/100g100g160kcal14.3g9.1g7.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176743