Punajuurisosekeitto

Kuori vihannekset.

Punajuuri tarvitsee eniten aikaa.

Laita keitinliemen sekaan kaksi kanaliemikuutiota.

Soseuta, kun kasvikset ovat pehmenneet.

Mausta mustapippurilla.

Pinnalle aurajuustomurua, sen verran voi herkutella..

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Maikupai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.6g0kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Peruna, keskikokoinen 60g0.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Punajuuri 1.8g0.7kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g3kcal0g0.4g0g0g
Valittu annoskoko8g2kcal0g0.2g0g0g
Annoskoko puolitettuna4g1kcal0g0.1g0g0g
Arvot/100g100g21kcal0g2.6g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=82085