Paistetut kasvikset
Paista, mausta ja maista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Xinur
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Xinur
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika, punainen | 3.4g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 2.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Munakoiso | 1.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15g | 3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0g | 3.9g | 0g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu