Myslipatukkamix

Ota kuusi eri patukkaa, murustele kuppiin ja nauti samalla ku katot leffaa :D

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitosuklaa myslipatukka (Sirius lidl), annos 25g1.2g5kcal0.1g0.7g0.2g0g
Tumma suklaa muropatukka (Crownfield lidl), annos 30g1.4g6.2kcal0.1g1.1g0.2g0g
Jogurtti muropatukka tropical (Crownfield lidl), annos 30g1.4g5.6kcal0.1g1g0.2g0g
Muropatukka 1kpl (Crownfield crowni cereal bars haselnut), annos 25g1.2g4.6kcal0.1g0.8g0.1g0g
Sirius myslipatukka Choco-cornflakes (Lidl) 30 g1.4g5.8kcal0.1g0.6g0.2g0g
Hasselpähkinä muropatukka (Crownfield), annos 25g1.2g4.6kcal0.1g0.8g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g64kcal1.2g10g2g0g
Valittu annoskoko8g32kcal0.6g5g1g0g
Annoskoko puolitettuna4g16kcal0.3g2.5g0.5g0g
Arvot/100g100g408kcal7.7g64.1g12.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352603