JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		5g	11kcal	0.9g	0g	0.9g	0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)		2.5g	8.7kcal	0.3g	1.6g	0.1g	0.1g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauhelihamauste, annos 15g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	40kcal	2.4g	3.2g	2g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	20kcal	1.2g	1.6g	1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	10kcal	0.6g	0.8g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	257kcal	15.6g	20.8g	13g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu