Lindströmin pihvit

Raasta punajuuret.

Turvota fibrex jugussa.

Lisää sipuli ja mausteet.

Sekoita joukkoon jauhis ja munat.

Muotoile kahdelle pellille 17 pihviä.

Paista 225* n. 25min.

Reseptistä tulee n. 17 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale0.2g0.1kcal0g0g0g0.1g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g1g1.2kcal0g0g0.1g0g
Sipulikuutiot, pakaste (Rainbow), annos 50g0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Etikkapunajuuri 1.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g3.7g10kcal0.6g0g0.8g0g
Kananmuna kuoreton 0.6g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g26kcal1.4g0.2g2g0.2g
Valittu annoskoko8g13kcal0.7g0.1g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g7kcal0.4g0.1g0.5g0.1g
Arvot/100g100g168kcal9g1.3g12.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=457616