Salaatti juustolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		2.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		2.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Patros leicht 150g/pkt		1.2g	2.3kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		0.9g	3kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		1.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	12kcal	1g	0.2g	0.6g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.5g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	79kcal	6.3g	1.3g	3.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu