Possukastike

Kaikki sekaisin ja syömään!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa

Jezoni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g6.4g12kcal0.9g0.2g0.8g0g
Sipuli (kuorittu)0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Paprika, punainen0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g0.5g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g24kcal1.8g0.4g1.6g0g
Valittu annoskoko8g12kcal0.9g0.2g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.5g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g151kcal11.3g2.5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=338357