Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 60g | 48kcal | 7.7g | 1.7g | 1.2g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 11g | 56kcal | 0.5g | 0.3g | 5.9g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 140g | 208kcal | 16.4g | 4g | 14.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 104kcal | 8.2g | 2g | 7.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 52kcal | 4.1g | 1g | 3.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.7g | 2.9g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu