Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 20g | 37kcal | 0.9g | 3.1g | 2.3g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 20g | 13kcal | 2.2g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 20g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 11g | 7.8kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 140g | 135kcal | 6.2g | 16g | 5g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 68kcal | 3.1g | 8g | 2.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 34kcal | 1.6g | 4g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.4g | 11.4g | 3.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu