Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 39g15kcal1.3g1.1g0.6g0g
Sitruuna kuorittu 9g3.9kcal0.1g0.2g0.1g0.3g
Keltuainen, 20g, annos 20g7.8g5kcal0.3g0g2g0g
Sokeri 10g40kcal0g9.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.9g13kcal0.4g2.7g0g0.1g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.2g0.4kcal0g0.1g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana141g157kcal4.2g28.2g5.4g1g
Valittu annoskoko70g78kcal2.1g14.1g2.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna35g39kcal1.1g7.1g1.4g0.3g
Arvot/100g100g111kcal3g20g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100208