Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 16g | 77kcal | 1.2g | 10.6g | 3.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 23g | 39kcal | 4.5g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 16g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 16g | 10kcal | 0.2g | 0.6g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 140g | 264kcal | 12.2g | 25.2g | 12.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 132kcal | 6.1g | 12.6g | 6.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 66kcal | 3.1g | 6.3g | 3.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu