Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 4.7g | 18kcal | 4.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 1.6g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.6g | 5.8kcal | 0.3g | 0.2g | 0.3g | 0.5g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 63g | 21kcal | 1.9g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 141g | 103kcal | 12.6g | 9.8g | 1.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 52kcal | 6.3g | 4.9g | 0.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 26kcal | 3.2g | 2.5g | 0.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 8.9g | 7g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu