Makkarakastike ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g		0.8g	2kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Kartanon uunilenkki		28g	48kcal	2.5g	2.4g	3.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		6.3g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		1.4g	4.8kcal	0.1g	1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		18g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy)		14g	12kcal	0.2g	0.6g	1g	0g
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g		2.1g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	141g	140kcal	6g	9.6g	8.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	70g	70kcal	3g	4.8g	4.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	35g	35kcal	1.5g	2.4g	2.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	6.8g	6.1g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu