Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 71g | 128kcal | 5.3g | 2.9g | 10g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 285g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 43g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 144g | 503kcal | 19.4g | 94.3g | 4.2g | 8.6g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 3.6g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 143g | 325kcal | 27.1g | 0g | 24.2g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 11g | 28kcal | 3.3g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1400g | 2038kcal | 111.4g | 198.6g | 85.4g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 700g | 1019kcal | 55.7g | 99.3g | 42.7g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 350g | 509kcal | 27.9g | 49.7g | 21.4g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.2g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu