Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 4000g | 2400kcal | 400g | 160g | 12g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 1600g | 5440kcal | 32g | 43.2g | 576g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 1400g | 630kcal | 8.4g | 140g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14000g | 16940kcal | 880.8g | 686.4g | 1178.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7000g | 8470kcal | 440.4g | 343.2g | 589.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3500g | 4235kcal | 220.2g | 171.6g | 294.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu