Täytetyt tomaatit

Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.

Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa

Annar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio)1198g1018kcal119.8g75.5g24g71.9g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki863g776kcal129.4g21.6g17.3g0g
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro)479g839kcal9.6g16.8g81.5g21.1g
Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g240g522kcal12.2g41.9g33.8g13.9g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g3833g778kcal23g145.7g11.5g53.7g
Edam 17%395g1079kcal110.7g7.9g67.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14016g10026kcal809.4g618.8g470.6g321.2g
Valittu annoskoko7008g5013kcal404.7g309.4g235.3g160.6g
Annoskoko puolitettuna3504g2507kcal202.4g154.7g117.7g80.3g
Arvot/100g100g72kcal5.8g4.4g3.4g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=115968