Broilerikastike 24.2.
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) 450g
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 3596g | 3884kcal | 827.1g | 0g | 64.7g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 1814g | 1034kcal | 18.1g | 254g | 18.1g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 1598g | 2557kcal | 33.6g | 60.7g | 239.7g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 14016g | 14949kcal | 1757.6g | 629.4g | 645g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 7008g | 7475kcal | 878.8g | 314.7g | 322.5g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3504g | 3737kcal | 439.4g | 157.4g | 161.3g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.5g | 4.5g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu