Sitruunarahka kääretorttu
Normi kärtsäri pohja johon täytteeksi prk. sitruunarahkaa (valio).
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 180g | 288kcal | 13g | 28.8g | 12.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 6.8g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 135g | 549kcal | 0g | 135g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 45g | 151kcal | 0g | 36.7g | 0g | 0.6g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 90g | 309kcal | 9.2g | 63g | 1.1g | 3.2g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 245g | 309kcal | 26.9g | 0.7g | 22g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1404g | 3234kcal | 99g | 533.6g | 71.4g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 702g | 1617kcal | 49.5g | 266.8g | 35.7g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 351g | 809kcal | 24.8g | 133.4g | 17.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 7.1g | 38g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu