Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 525g | 872kcal | 99.7g | 0g | 52.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 68g | 85kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Kotisinappi, väkevä (Mausteaitta), annos 30g | 26g | 76kcal | 2.3g | 11.1g | 2.5g | 0g | |
Oivariini vähärasvaisempi (Valio), annos 5g | 8.2g | 45kcal | 0.1g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1404g | 2196kcal | 221g | 30g | 132.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 702g | 1098kcal | 110.5g | 15g | 66.1g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 351g | 549kcal | 55.3g | 7.5g | 33.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 15.7g | 2.1g | 9.4g | 0.2g |