Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 141g | 506kcal | 16.9g | 105.4g | 2.1g | 4.9g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 225g | 56kcal | 2.2g | 12.4g | 0g | 3.1g | |
| Oltermanni 17% | 21g | 57kcal | 6.3g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 225g | 323kcal | 21.7g | 4.6g | 24.4g | 0.5g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 93g | 51kcal | 2.9g | 5.9g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1409g | 1986kcal | 100g | 256.6g | 64g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 704g | 993kcal | 50g | 128.3g | 32g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 352g | 497kcal | 25g | 64.2g | 16g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu