Jenik sanoi...
Annoskoko on aika reilu, mutta tietty sitä voi vähentää oman mielen mukaan..
sunnuntai 16.11.2008 klo 10:28
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1599g | 1759kcal | 367.7g | 0g | 33.6g | 0g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 533g | 1705kcal | 73.5g | 309.1g | 17.1g | 43.7g | |
Ruokakerma Valio 4% K&P | 2665g | 1599kcal | 26.6g | 119.9g | 106.6g | 16g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 730g | 438kcal | 2.9g | 109.5g | 0.7g | 10.2g | |
Herkkusieni säilötty euroshopper 184g | 981g | 118kcal | 19.6g | 9.8g | 4.9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 533g | 149kcal | 3.2g | 31.7g | 1.1g | 13.3g | |
Annoskoko tuplana | 14080g | 11536kcal | 987g | 1160g | 328g | 166.4g | |
Valittu annoskoko | 7040g | 5768kcal | 493.5g | 580g | 164g | 83.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3520g | 2884kcal | 246.8g | 290g | 82g | 41.6g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7g | 8.2g | 2.3g | 1.2g |