Jauheliha - hemapo -piirakka

PIIRAKKA

pohja:
100 gr voita(pehmeää)
1 dl perunasosehiutaleita
2 dl jauhoja
1,5 dl vettä
1,5 tl suolaa

-- sekoitetaan ja painellaan taikina vuoan pohjalle ja reunoille
(x3 riittää uunipannulle)

täyte:

180 g jauhelihaa
sipulia
mausteita (lihaliemi, pippuri)
herne-maissi-porkkanaa
(aurajuustoa)

-- ruskistetaan jauheliha ja sipulit pannulla, maustetaan sekä kaadetaan pohjan päälle, ripotellaan päälle hemapo ja juusto.

3 munaa
2 dl kermaa tai maitoa
1 tlk smetanaa
1/4 tl mustapippuria
1 tl suolaa
1 tl rakuunaa
1 tl basilikaa

-- sekoitetaan ja kaadetaan jauheliha sipuliseoksen päälle.

Paistetaan 200 asteessa kauniin ruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Marika75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g598g4367kcal6g6g478.6g0g
Perunahiutale 180g649kcal11.5g137.1g1.1g11.7g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g778g2800kcal101.1g544.4g16.3g28.8g
Vesi897g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g27g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1077g1788kcal204.6g0g107.7g0g
Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g299g36kcal4.5g4.5g0g0g
Herne-maissi-paprika apetit299g209kcal12g35.9g2.4g0g
Vasikanfondi (Touch of taste), annos 15g120g90kcal9g11.4g0.6g0g
Kananmuna kuoreton 987g1408kcal123.4g3g101.2g0g
Smetana598g2333kcal12.6g13.2g251.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1196g395kcal39.5g58.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14112g28148kcal1048.4g1628.2g1918.4g81g
Valittu annoskoko7056g14074kcal524.2g814.1g959.2g40.5g
Annoskoko puolitettuna3528g7037kcal262.1g407.1g479.6g20.3g
Arvot/100g100g200kcal7.4g11.5g13.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=124795