Porkkana leipänen
Tarvittaessa kuori porkkanat.
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
Raasta hienoksi.
Sekoita kaikki aineet keskenään ja jaa uunipellille.
Taputtele pyöreitä leipäsiä.
Paista 200 asteisessa uunissa 15-17 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (the2012) (Sallinen), annos 75g | 990g | 5754kcal | 216.9g | 197.1g | 501.1g | 103g | |
| Kananmuna kuoreton | 2476g | 3532kcal | 309.5g | 7.4g | 253.8g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 3219g | 901kcal | 19.3g | 191.5g | 6.4g | 80.5g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 371g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14112g | 20373kcal | 1091.4g | 792g | 1522.6g | 367g | |
| Valittu annoskoko | 7056g | 10187kcal | 545.7g | 396g | 761.3g | 183.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3528g | 5093kcal | 272.9g | 198g | 380.7g | 91.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 7.7g | 5.6g | 10.8g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu