Kinkkukiusaus
Uunissa 200 astetta noin1½-2 tuntia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Tupu1983
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 4503g | 3017kcal | 72g | 675.4g | 4.5g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 1126g | 1160kcal | 202.6g | 20.3g | 28.1g | 0g | |
| Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 113g | 242kcal | 28.1g | 2.5g | 7.9g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 1351g | 1621kcal | 45.9g | 48.6g | 135.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14184g | 12079kcal | 697.2g | 1493.6g | 351.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7092g | 6039kcal | 348.6g | 746.8g | 175.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3546g | 3020kcal | 174.3g | 373.4g | 87.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 4.9g | 10.5g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu