Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 2882g | 942kcal | 17.9g | 160.2g | 5.8g | 73.5g | |
Sipuli | 198g | 60kcal | 2.5g | 9.5g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 14g | 16kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 36g | 86kcal | 1.9g | 15.1g | 1.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3602g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 360g | 919kcal | 21.3g | 11.5g | 86.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14184g | 4045kcal | 89.4g | 397.2g | 188.4g | 154.4g | |
Valittu annoskoko | 7092g | 2022kcal | 44.7g | 198.6g | 94.2g | 77.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3546g | 1011kcal | 22.4g | 99.3g | 47.1g | 38.6g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.6g | 2.8g | 1.3g | 1.1g |