Letut ala Tuula
Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 45g | 12kcal | 1.5g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.6g | 6.5kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 50kcal | 1.5g | 10.2g | 0.2g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 142g | 167kcal | 8.4g | 27g | 2.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 71g | 83kcal | 4.2g | 13.5g | 1.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 42kcal | 2.1g | 6.8g | 0.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 19g | 1.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu