Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 22g | 48kcal | 3.8g | 0g | 3.7g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Paprika keltainen | 8.7g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Purjosipuli | 2.7g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 11g | 6kcal | 0.3g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Tumma riisi , Rainbow | 16g | 57kcal | 1.2g | 12.1g | 0.5g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 143g | 236kcal | 11g | 27.8g | 8.8g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 71g | 118kcal | 5.5g | 13.9g | 4.4g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 59kcal | 2.8g | 7g | 2.2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 7.7g | 19.5g | 6.2g | 1.8g |