Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi38g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g0.8g1.9kcal0.1g0g0.2g0g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore6.2g1.6kcal0g0.6g0g0g
Maizena maissitärkkelys2g7kcal0g1.7g0g0g
Sokeri0.4g1.5kcal0g0.4g0g0g
Ranskankerma Valio25g70kcal0.6g0.9g7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana144g164kcal1.4g7.2g14.4g0g
Valittu annoskoko72g82kcal0.7g3.6g7.2g0g
Annoskoko puolitettuna36g41kcal0.4g1.8g3.6g0g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767