Reissu pastrami
Voitele leipäpalat valkosipulilla lämmitä reissumies palat, suolalihasiivut ja cheddar microssa, lisää lisukkeet, lisä mausta mielesi mukaan,
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, keskiarvo | 50g | 175kcal | 12.5g | 0.1g | 13.8g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 50g | 6.3kcal | 0.6g | 0.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15kcal | 0.4g | 2.8g | 0.2g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
| Hampurilaiskastike Kavli, RASVATON | 50g | 40kcal | 0.5g | 9g | 0g | 0g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 125g | 300kcal | 13.7g | 55g | 2.5g | 15g | |
| Myrttisen suolakurkku (Myrttisen kurkut), annos 90g | 50g | 3.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.5g | |
| Suolaliha, nauta | 250g | 265kcal | 49.8g | 0g | 7g | 0g | |
| Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1420g | 1659kcal | 157.8g | 143.6g | 47.6g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 710g | 829kcal | 78.9g | 71.8g | 23.8g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 355g | 415kcal | 39.5g | 35.9g | 11.9g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.1g | 3.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu