Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 567g | 146kcal | 5.1g | 26.1g | 2.3g | 11.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 2897g | 523kcal | 16.2g | 72.4g | 11.6g | 20.3g | |
Porkkana | 719g | 235kcal | 4.5g | 40g | 1.4g | 18.3g | |
Munakoiso | 1179g | 264kcal | 5.9g | 36.5g | 2.4g | 29.5g | |
Oliiviöljy | 168g | 1484kcal | 0g | 0g | 167.8g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 176g | 536kcal | 16.7g | 23.7g | 41.3g | 2.8g | |
Linssi, punainen, Go Green | 999g | 3246kcal | 239.7g | 489.4g | 10g | 119.9g | |
Annoskoko tuplana | 14208g | 13082kcal | 586.6g | 1414.6g | 475.2g | 417.8g | |
Valittu annoskoko | 7104g | 6541kcal | 293.3g | 707.3g | 237.6g | 208.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3552g | 3271kcal | 146.7g | 353.7g | 118.8g | 104.5g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 4.1g | 10g | 3.3g | 2.9g |