Sarkun jauhissås
Ruskista jauheliha ja sipuli.
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
Mausta pippuriseoksella ja suolalla.
Lisää 1 prk pastakastike sekaan + reilu puoli prk vettä.
Anna maustua miedolla lämmöllä noin 10-15min,
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1185 grammaa
Sarkku70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2400g | 3984kcal | 456g | 0g | 240g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 990g | 267kcal | 12.9g | 47.5g | 2g | 16.8g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 2520g | 1890kcal | 55.4g | 302.4g | 52.9g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 487g | 809kcal | 92.6g | 0g | 48.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 201g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 512g | 384kcal | 11.3g | 61.4g | 10.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14220g | 14776kcal | 1261.6g | 841.8g | 709.4g | 40.4g | |
| Valittu annoskoko | 7110g | 7388kcal | 630.8g | 420.9g | 354.7g | 20.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3555g | 3694kcal | 315.4g | 210.5g | 177.4g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.9g | 5.9g | 5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu