Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 500g | 2687kcal | 4.5g | 3.5g | 300.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 651g | 2232kcal | 66.3g | 455.3g | 7.8g | 22.8g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 625g | 350kcal | 53.2g | 31.3g | 1.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 1251g | 1626kcal | 150.1g | 62.5g | 87.6g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 500g | 130kcal | 6g | 24g | 1g | 8.5g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 500g | 620kcal | 16g | 20.5g | 52.5g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 1001g | 851kcal | 14g | 44g | 70g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1251g | 4503kcal | 350.2g | 25g | 337.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 826g | 1178kcal | 103.2g | 2.5g | 84.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14240g | 28355kcal | 1527g | 1337.2g | 1885.4g | 62.6g | |
Valittu annoskoko | 7120g | 14177kcal | 763.5g | 668.6g | 942.7g | 31.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3560g | 7089kcal | 381.8g | 334.3g | 471.4g | 15.7g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 10.7g | 9.4g | 13.2g | 0.4g |