Suklaa pirtelö
Kaikki blenderiin ja sekaisin...
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
nauti kylmänä
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakao ( Dumle cocoa ) | 722g | 2887kcal | 32.5g | 649.5g | 18g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 3207g | 1086kcal | 98.1g | 157.2g | 3.2g | 0g | |
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 3207g | 1283kcal | 118.7g | 208.5g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14272g | 10510kcal | 498.6g | 2030.4g | 48.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7136g | 5255kcal | 249.3g | 1015.2g | 24.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3568g | 2628kcal | 124.7g | 507.6g | 12.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.5g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu