Käpin Puolukkabrita

Note to yourself...

älä käytä steviaa marengissa enää koskaan...

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 223 grammaa

Negritas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g128g481kcal0.2g120.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 2399g3422kcal299.9g7.2g245.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 520g1784kcal53g363.9g6.2g18.2g
Voi 693g5028kcal8.2g2.8g563.5g0g
Leivinjauhe 53g94kcal2.8g20.2g0g0.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g21g85kcal0g21.1g0g0g
Mantelilastu (Rainbow), annos 100g69g416kcal14.6g4.8g38.1g0g
Maustettu rahka Rommi-rusina (Valio), annos 200g1066g1706kcal75.7g170.6g74.6g0g
Vispikerma,laktoositon (Rainbow), annos 100g1066g3625kcal22.4g29.9g383.9g0g
Puolukka 1120g435kcal4.9g76.1g5.6g29.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14272g34151kcal963.4g1633.8g2635.6g95.2g
Valittu annoskoko7136g17075kcal481.7g816.9g1317.8g47.6g
Annoskoko puolitettuna3568g8538kcal240.9g408.5g658.9g23.8g
Arvot/100g100g239kcal6.8g11.4g18.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=327156