Pahin viettelys

Sekoita aineet keskenään hyvin.

Sulata hunaja ensin mikrossa.

Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.

Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.

Säilyy viikon.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Pahi68
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 3413g30185kcal0g0g3413.3g0g
Balsamicokastike classic (Rajamäki)2503g3655kcal5g901.1g2.5g0g
Hunaja 1138g3758kcal5.7g919.3g0g0g
Mustapippuri 76g212kcal8.3g29.1g2.5g20.1g
Suola, annos 3g38g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14336g75620kcal38g3699g6836.6g40.2g
Valittu annoskoko7168g37810kcal19g1849.5g3418.3g20.1g
Annoskoko puolitettuna3584g18905kcal9.5g924.8g1709.2g10.1g
Arvot/100g100g528kcal0.3g25.8g47.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108351