Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 125g | 36kcal | 1.3g | 5.8g | 0.4g | 2.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 125g | 35kcal | 0.8g | 7.4g | 0.3g | 3.1g | |
Paprika, punainen | 5g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 2.6g | 6.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
Rypsiöljy rainbow | 3.8g | 34kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 100g | 25kcal | 1g | 5.5g | 0g | 1.4g | |
Broilerisuikaleet | 75g | 92kcal | 16g | 0g | 3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1436g | 475kcal | 39.2g | 42g | 15.8g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 718g | 237kcal | 19.6g | 21g | 7.9g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 359g | 119kcal | 9.8g | 10.5g | 4g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.7g | 2.9g | 1.1g | 1g |