Annen levite
Kaikki sekoitetaan.
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
Hienonna persilja tai jokin muu lisämakua antava aines valmiiseen seokseen.
Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 6 grammaa
Annemaria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 22g | 158kcal | 0.3g | 0.1g | 17.7g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 22g | 193kcal | 0g | 0g | 21.8g | 0g | |
| Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Persilja | 6.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 144g | 706kcal | 0.8g | 0.4g | 79g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 72g | 353kcal | 0.4g | 0.2g | 39.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 177kcal | 0.2g | 0.1g | 19.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 491kcal | 0.6g | 0.3g | 54.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu