Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tofu, aito, marinoitu | 21g | 31kcal | 3.5g | 0.3g | 1.8g | 0.5g | |
Porkkana | 10g | 3.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Ketjap Manis makea soijakastike (Pirkka), annos 150g | 1.2g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g | 1.2g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hunaja | 1.6g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 1.1g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Parsa puhdistettu | 20g | 6.3kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Paprika punainen | 8.6g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Seesaminsiemen, kuorineen | 0.7g | 4.5kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 145g | 132kcal | 9.2g | 7.6g | 6.8g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 72g | 66kcal | 4.6g | 3.8g | 3.4g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 33kcal | 2.3g | 1.9g | 1.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.4g | 5.2g | 4.7g | 2.6g |