Jauhelihapiirakka ala Bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		11g	26kcal	2.2g	0g	1.9g	0g
Sipuli (kuorittu)		4.6g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Paprika keltainen		7.3g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kanamuna, paistettu (pirkka)		3.5g	7.7kcal	0.5g	0g	0.7g	0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)		18g	15kcal	0.2g	0.6g	1.2g	0g
Emmental juustoraaste, euroshopper		11g	38kcal	3g	0g	3g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		14g	47kcal	1.4g	9.6g	0.2g	0.5g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		3.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	144g	274kcal	15g	21.6g	14g	1.4g
	Valittu annoskoko	72g	137kcal	7.5g	10.8g	7g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	36g	68kcal	3.8g	5.4g	3.5g	0.4g
	Arvot/100g	100g	190kcal	10.4g	15g	9.7g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu