Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 25g | 8.7kcal | 0.9g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 5.3g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 19g | 65kcal | 1g | 14.3g | 0.2g | 0.2g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 3.7g | 13kcal | 0g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Mansikka | 13g | 5.8kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.2g | |
| Raparperi | 7.5g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 145g | 232kcal | 4.2g | 44.4g | 3.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 116kcal | 2.1g | 22.2g | 1.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 58kcal | 1.1g | 11.1g | 0.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.9g | 30.5g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu